Địa chỉ:
 

Chuối mật ong dùng làm mặt nạ, sinh tố, sấy dẻo, nướng cực ngon

Mật ong kết hợp với chuối vừa có thể làm thức ăn vừa giúp đẹp da, giảm cân cho chị em phụ nữ. Đã rất nhiều người nghe nhưng ít người làm và càng ít người thấy được tác dụng của bộ đôi này.

#1. Tác dụng của chuối với mật ong

ăn chuối với mật ong tác dụng giảm cân

Hình minh họa chuối với mật ong

Việc ăn chuối hàng ngày giúp bạn cân bằng huyết áp, giảm bớt căng thẳng mệt mõi trong công việc. Với người bị bệnh tiêu hóa sẽ mang lại tác dụng nhuận tràng rất tốt.

Ngoài ra chuối khi kết hợp với mật ong mang lại hiệu quả tốt nếu ai muốn giảm cân, dưỡng da. Với mỗi cách làm khác nhau sẽ mang lại một hiệu quả nhất định khác nhau.

Sau đây HilandFood sẽ chia sẻ những ứng dụng phổ biến nhất khi dùng chung 2 nguyên liệu chuối và mật ong nhé.

#2. Sinh tố chuối mật ong

Mật ong và chuối kết hợp với một ít vị cam để tạo nên món sinh tố tươi ngon cho vị giác của bạn. Nó chứa đủ vitamin C giúp tăng cường khả năng miễn dịch, mang lại tâm trạng thoải mái để giải quyết công việc trong ngày.

Mình cũng đã có 1 bài viết tổng hợp rất chi tiết hơn 10 công thức nước uống từ mật ong với các loại trái cây thông dụng trong đó có chuối. Bạn click vào xem chi tiết nhé.

#3. Chuối nướng mật ong

Với vị ngọt thanh, beo béo của món chuối nướng, nó được dùng làm món tráng miệng, ăn vặt tuyệt cú mèo. Nguyên liệu dễ tìm luôn có sẵn trong nhà, cách làm thì đơn giản như sau:

Nguyên Liệu    
- 5 quả chuối già vừa chín tới (chuối tiêu)
- 1 quả chanh
- 2 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng canh dầu ăn

chuối nướng mật ong

Hình minh họa chuối nướng mật ong

Cách làm:
- Chuối lột vỏ, gỡ sạch những sơ chỉ nơi chuối. Cho dầu ăn vào chảo, dầu nóng cho chuối vào chiên sơ vàng nhẹ 2 mặt của chuối với lửa nhỏ
- Khi thấy chuối trở trong thì cho vào chảo chuối 1 muỗng canh nước cốt chanh, tắt bếp
- Sau đó cho chuối vào khuôn, rồi rưới đều mật ong lên bề mặt chuối. Đem khuôn chuối đi nướng với nhiệt độ 180*C trong 30 phút (Làm nóng lò trước 10 phút, tùy theo nhiệt của lò nhà mà thời gian nướng có thể ngắn hoặc dài hơn)
- Kiểm tra thấy chuối vàng nâu, hơi cháy xém là được nha
- Sử dụng chuối vừa chín tới, thì thành phẩm sẽ đẹp, ngọt vừa & chuối định hình tốt không gãy
Công thức được trích từ: Cookpad.com

#4. Chuối sấy dẻo mật ong

Chuối sấy dẻo với mật ong là một trong những món ăn vặt được nhiều người yêu thích, vừa mang vị đậm đà từ mật, vị thơm của chuối. Khi ăn dẻo dẻo ngọt ngọt rất thích.

Nguyên liệu:
- 1 nải chuối sứ tầm 14-15 trái
- 100 g đường ( nếu không thích ướp đường cũng không sao vì chuối
- 1 muỗng cà phê muối
- 1 muỗng canh nước cốt chanh

chuối sấy dẻo mật ong hình ảnh

Hình minh họa chuối sấy dẻo với mật ong

Cách làm:
- Thực ra chuối nào cũng sấy được, nhưng chuối sứ là ngon nhất vì khi chín thì ngọt và mềm, nhưng không bị nhũn như chuối tiêu, chuối già.  
- Chanh vắt lấy nước, hòa với muối và nước nấu sôi để nguội.
- Chuối lột vỏ, ngâm vào trong nước chanh 1 - 2 phút rồi vớt ra để ráo,lau khô ép dẹp sắp lên vĩ nướng để vô ngăn giữa. Ngăn dưới lót khay có giấy bạc,khi nướng chuối tươm mật sẽ nhiểu vô giấy bạc giữ cho sạch lò.
- Bật lò nướng ở nhiệt độ 450 để sấy chuối. Trong quá trình sấy các bạn hơi hé cửa một chút, mục đích để lò không bị ứ hơi nước.

#5. Mặt nạ chuối mật ong

Nếu thường xuyên sử dụng loại mặt nạ này sẽ giúp làm mờ các đốm đen, xe khít lỗ chân lông, tăng cường độ đàn hồi cho da cực tốt.

Ngoài việc dùng mặt nạ chuối với mật ong bạn có thể dùng rất nhiều loại mặt nạ từ các loại trái cây khác kết hợp với mật ong đều tốt cho da. Mình đã viết 1 bài chia sẻ hơn 10 công thức mặt nạ mật ong với chuối và các loại trái cây khác rất chi tiết. Bạn click xem chi tiết ngay nhé.

Sau cùng hãy lưu và chia sẻ bài viết này để ứng dụng chúng vào cuộc sống hàng ngày của bạn và người thân nhé. 

Sản phẩm bán chạy

Mật Ong Hoa Nhãn

Mật Ong Hoa Nhãn

  170,000đ

Bài viết liên quan

Cách ngâm rượu táo mèo với mật ong tác dụng chữa bệnh
Cách làm kem gạo tinh nghệ mật ong tại nhà tác dụng đẹp da
Cách ngâm mật ong chanh đào và đường phèn trị ho hiệu quả
Cách làm thịt nướng mật ong bằng lò nướng tại nhà ngon hết sảy
Cách làm salad trái cây với mật ong mát lạnh giúp giảm cân
15 Cách pha chế thức uống từ mật ong đánh bay cái nóng ngày hè