Địa chỉ
 

Uống gừng ngâm mật ong giúp trị ho, viêm họng, dạ dày cực tốt

Gừng và mật ong là 2 nguyên liệu không còn xa lạ hiện nay. Công dụng của nó với hệ tiêu hóa thì số dách rồi. Vậy cách ngâm và sử dụng như thế nào để mang lại nhiều lợi ích nhất, đây là lý do bài viết này ra đời.

1. Cách ngâm gừng với mật ong

Nguyên liệu: 
Mật ong nguyên chất và gừng tươi theo tỉ lệ 1:1

gừng ngâm mật ong uống trị bệnh gì

Nguyên liệu chuẩn bị ngâm gừng mật ong

Cách làm:
- Gừng rửa sạch, không gọt vỏ, thái sợi nhỏ hoặc lát mỏng hoặc bằm nhuyễn. Sau đó cho vào hũ thủy tinh, một lớp gừng, một lớp mật ong, đậy kín nắp và để ở nhiệt độ phòng.
- Gừng ngâm mật ong từ 2-3 ngày là dùng được. Lúc này bạn quan sát sẽ thấy miếng gừng nó chín và quéo lại rồi nhé.

Cách dùng:
Bạn lấy 1-2 thìa nước mật ong ngâm gừng nguyên chất pha với một ít nước ấm uống vào mỗi buổi sáng. Hoặc:
Ngậm gừng trực tiếp trong miệng rồi nuốt (hoặc nhổ bỏ nếu không thích nuốt, tùy mỗi người).

Lưu ý:
- Bạn có thể dùng gừng ngâm mật ong như một thức uống hằng ngày, tuy vậy không nên lạm dụng uống quá nhiều có thể gây nóng trong người và ảnh hưởng đến cơ thể.
- Không cho trẻ dưới 1 tuổi dùng thức uống có mật ong.
- Nên uống vào buổi sáng để tốt cho hệ tiêu hóa.

2. Uống gừng ngâm mật ong tác dụng trị bệnh gì?

#2.1 Gừng ngâm mật ong trị ho và viêm họng

Trong gừng có vị cay, tính ấm có tác dụng khuếch tán đờm, chữa ho và làm ấm cơ thể rất tốt…Trong khi đó mật ong chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho cơ thể (bạn có thể tìm hiểu tại đây) để có thể tự làm đẹp cũng như chăm sóc sức khỏe cho bản thân.

gừng ngâm mật ong chữa trào ngược dạ dày

Sản phẩm gừng ngâm mật ong hoàn thành

Để trị ho bạn có thể dùng công thức bên trên để ngâm gừng với mật ong uống dần. Tuy nhiên nếu tại thời điểm bị bệnh nhà mình chưa có hủ mật ong gừng thì hãy làm theo cách đơn giản để "chữa cháy" như sau:
- Sử dụng mật ong kết hợp với chanh và gừng tươi. Bằng cách: Làm sạch gừng và cắt lát mỏng để ráo nước, sau đó đun gừng với 1 ly nước sôi. Tiếp theo lọc lấy nước và chờ nó giảm nhiệt độ còn khoảng 20-30. Lúc này vắt ½ trái chanh và cho 3 muỗng mật ong nguyên chất vào khuấy đều lên uống. Bạn uống trong 1 thời gian sẽ giúp cổ họng kháng khuẩn, chữa ho và viêm họng rất hiệu quả.

#2.2 Gừng ngâm mật ong chữa trào ngược dạ dày

Để đạt được hiệu quả cao nhất trong trường hợp này bạn nên uống vào bữa ăn sáng trước 30 phút nhé. Nó không những giúp bệnh trào ngược của bạn được cải thiện tốt mà còn giúp cho các chứng đầy hơi, khó tiêu về đường tiêu hóa giảm đi trông thấy nữa đó. Hãy sử dụng ngay để không phải mất thời gian đi "nộp tiền cho bác sĩ " bạn nha.

Nếu bạn có nhu cầu mua mật ong nguyên chất về sử dụng. Hãy gọi ngay cho Hiland Food qua hotline: 0939 989 139 hoặc xem chi tiết từng loại sản phẩm bên dưới:

  1. Mật ong nguyên chất hoa nhãn
  2. Mật ong đa hoa rừng Tây Bắc

Bài viết liên quan

Uống sâm ngâm mật ong vào lúc nào tốt nhất, cách làm và tác dụng?
Trà quế mật ong: cách uống giảm cân mà không làm cơ thể bốc hỏa
Trứng gà ngâm mật ong để được bao lâu, có tác dụng gì?
Nha đam mật ong trị bệnh gì? Bị dạ dày không được bỏ qua
 Người bị tiểu đường có uống mật ong được không
Tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì, để được bao lâu, cách làm thế nào?